• Dec 30, 2025 sota la pell del llop acompanyar les emocions amb nyar les emocions amb'? Significa entendre i gestionar les emocions profundes que tenim, com si fossin una part íntima i amagada dins nostre, i acompanyar-les amb consciència i empatia. Per què és important acompanyar les emocions sota la pell del llop? És important perquè ens By Sonny Krajcik
• Feb 22, 2026 salvem la pell anera equilibrada: Rica en antioxidants, vitamines A, C i E. Beure prou aigua: Hidratar-se bé ajuda a mantenir la pell elàstica i radiant. Evitar l’exposició excessiva al sol: Utilitza protecció i evita les hores de màxima radia By Monica Denesik
